12月17日

こんばんは。
3年の伊藤です。
久しぶりにブログを書きます。

今週は、風が強い日が多く出艇できない時が多かったので、セールのチェックや物品の確認・整理、チューニング、船の整備などを行いました。

昨日は、5〜7m/sのいい風が吹きサークリングやラウンディングを行いました。
個人で今日の練習目標を立て、その目標に向かってペアごとにコミュニケーションなどをとりながら充実した練習ができました。
昼過ぎから風が上がってきたため、新体制となったばかりなので安全面を考えて早めの着艇となりました。その後、安全についてのミーティングが行われました。


トレーニングの一環として毎週日曜日はエルゴをしています。


トレーニングの成果が出るように、チーム一丸となってこれからも頑張っていきます！

最近とても寒くなってきているので体調を崩さず、約1週間乗り切っていきたいと思います。